1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Çalışma: Tertipli günlük kızılcık tüketimi kardiyovasküler sıhhati düzgünleştiriyor

Çalışma: Tertipli günlük kızılcık tüketimi kardiyovasküler sıhhati düzgünleştiriyor

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala
Çalışma: Tertipli günlük kızılcık tüketimi kardiyovasküler sıhhati düzgünleştiriyor 1

Gerçekleştirilen yeni bir klinik araştırma, sistemli olarak muhakkak bir ölçüde günlük kızılcık tüketiminin kalp sıhhati için potansiyel olarak uzun vadeli yararlara yol açabileceği sonucuna varıldı. Kızılcık tüketenler, kalp ve kan damarı işlevinin uygunlaşmasını işaret eden akım aracılı dilatasyonda(FMD) değerli gelişmeler gösteriyor.

Kızılcık, kardiyovasküler sistemi koruyor

Daha evvelki çalışmalar kızılcık suyu tüketiminin kardiyovasküler yararlarını gösteriyordu lakin kızılcık tüketiminin sağlıklı bireylerde kalıcı vasküler yararları olup olmayacağı üzerine bir araştırma bulunmuyordu. Bunun üzerine bir araştırma grubu, 45 sağlıklı erkek üzerinde bu çalışmayı gerçekleştirdi.

45 kişiyi iki kümeye bölen takım, birinci kümeye dondurulup sonrasında toz haline getirilmiş kızılcığı 1 ay boyunca günlük 9 gram olacak formda verdi. Başka gruptakiler ise kızılcık tozundan ayırt edilemeyecek halde tasarlanmış plasebo tozu aldılar.

Araştırma sonunda, birinci kızılcık tozu tüketiminden iki saat sonra ve bir aylık tüketimden sonra FMD ölçümlerinde güzelleşmeler tespit ettiler. Ayrıyeten  kızılcık tüketiminden sonra kanda bulunan spesifik metabolitlerin faydalı tesirlerle alakalı olduğunu gözlemlediler.

Grup, kızılcıkların genel halk için kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde kıymetli bir meyve olduğunu belirtiyorlar.

Yapay zeka, 6 saatte 40 bin kimyasal bileşen üretti

1 gün evvel eklendi

Surrey Üniversitesi’nden çalışmanın ortak muharriri Christian Heiss: “Bulgularımız, kızılcıkların düşük kardiyovasküler riski olan bireylerde bile damar sıhhatini kıymetli ölçüde etkileyebileceğine dair sağlam deliller sağlıyor. Bu çalışma ayrıyeten kızılcık tüketiminden sonra kanda bulunan spesifik metabolitlerin faydalı tesirlerle bağlantılı olduğunu gösteriyor.” dedi.

  • Anasayfa
  • Tanınan Bilim
  • Sıhhat Haberleri
  • Kızılcık tüketimi kardiyovasküler sıhhati düzgünleştiriyor

 

 

 

Kaynak: Donanimhaber https://www.donanimhaber.com/kizilcik-tuketimi-kardiyovaskuler-sagligi-iyilestiriyor--146652

Çalışma: Tertipli günlük kızılcık tüketimi kardiyovasküler sıhhati düzgünleştiriyor
Yorum Yap

Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Giriş Yap

incivin Portal ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin