Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Kısmı Lideri Prof. Dr. Levent Öztürk, uyku bozukluğunun hipertansiyon ve kalp hastalığı riskini artırdığını söyledi.
Prof. Dr. Öztürk, AA muhabirine, sağlıklı ve nizamlı uykunun bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağladığını söz etti.
Sağlıklı bir hayat ve hastalıklardan korunmak için uyku sıhhatinin değerli olduğunu vurgulayan Öztürk, “Uyku sıhhati kalp damar sıhhatinden akciğer sıhhatine kadar, endokrin sistemden böbrek sıhhatine kadar bütün bedeni ilgilendirir ve bunları düzgün tarafta tesirler. Uyku yalnızca beyin sıhhati açısından değil, tüm beden için değerlidir.” dedi.
Öztürk, sistemli ve istikrarlı uykunun sağlıklı bir ömrün temel taşlarını oluşturduğunu, bu nedenle herkesin uyku sıhhatine azami biçimde dikkat etmesi gerektiğini lisana getirdi.
Uyku bozukluğunun toplumda sık görülen hipertansiyon ve kalp damar hastalıklarına yer hazırladığına dikkati çeken Öztürk, şunları kaydetti:
“Bağışıklık sistemimiz hem enfeksiyon hastalıklarıyla gayrette hem de kanser gelişimini önlemede kritik rol oynar. Bağışıklık sisteminin işinin düzgün yapabilmesi, bizim uykumuzu düzgün almamızla yakından ilgilidir. Toplumda yaygın biçimde görülen hipertansiyon ve kalp hastalıklarının gelişiminde uyku bozuklukları kıymetli rol oynamaktadır. Bu nedenle uyku sıhhatinin korunması, kişinin kalp sıhhatinin korunması açısından da ehemmiyet kazanır. Uykusu bozuk olanlarda ve gece derin uyku esnasında sempatik hudut sistemi tonusunu düşüremeyenlerde hipertansiyon görülme riski çok daha fazla oluyor.”
Kaynak: Haberler.com https://www.haberler.com/guncel/uyku-bozuklugu-hipertansiyon-ve-kalp-hastaligi-14817344-haberi/ 3U8E8J7Z8S8H5